به وقت تهران ۲۰:۳۰ تا ۲۲:۰۰
به وقت آمستردام ۱۸:۰۰ تا ۱۹:۳۰
۲۰:۳۰ آغاز برنامه
۲۰:۳۵ برنامه فرهنگی- ایرج ادیب زاده
۲۰:۴۵ فرهنگ فشار در ساختار جامعه؛ در گفتگو با داریوش رجبیان،
خبرنگار – شهزاده سمرقندی
۲۱:۰۰ خبرهای ایران و جهان
۲۱:۰۵ قربانی کردن حیوانات: سنت یا توحش؟ – پژمان اکبرزاده
۲۱:۱۵ مروری به پرخواننده ترین مقالات سایت زمانه – سارا روشن
۲۱:۲۵ فضولی – فرزانه
۲۱:۲۵ خطاهای روزمره – مریم اقدمی
۲۱:۴۵ با همسایگان – شهزاده سمرقندی
۲۱:۵۹ پایان برنامه
شنبه ۲۵ تیر ماه ۱۳۹۰
(به وقت آمستردام ۲۲:۳۰)
(به وقت آمستردام ۴:۳۰)
(به وقت آمستردام ۱۰:۳۰)